Loading tweets...Son muchos los beneficios que contiene esta fruta. No tan solo es buena para la depresión, problemas estomacales y la migraña pero también es rico en sabor y no engorda. Aquí tienen una receta fácil de hacer con plátanos verdes.
Ingredientes:
- 3 plátanos verdes
- sal y pimienta a gusto
- adobo (opcional)
Procedimiento:
Pela los plátanos. Usando un rallador de queso, ralla los plátanos y ponle un poco de sal y pimienta o un poco de adobo a gusto. Luego con las manos o con una cuchara, dale forma como haciendo una tortita. Después pon a freír en aceite bien caliente las tortitas por par de minutos. Coloca en papel toalla para escurrir el exceso de aceite.
