Loading tweets...Las ventajas de tomar vitaminas son muchas. Nuestro cuerpo necesita suplementos que a veces la comida no ofrece. Las vitaminas ayudan a fortalecer el cuerpo, nos llenan de energía y nos libran de enfermedades. Pero, ¿Qué tal cuidas de tu alma?
Tu espíritu también necesita vitaminas ¿no lo sabías?, pues es muy cierto. Muchas veces nos olvidamos de esa otra parte de nuestro cuerpo y lo dejamos caer hasta el punto que se enferma. Nos llenamos de depresión, de avaricia, de maldad y hasta nos alejamos de los nuestros. Pero existen vitaminas esenciales que fortalecen nuestro espíritu para que así ambos, cuerpo y alma, estén llenos de vida.
¿Y qué tipo de vitaminas espirituales existen? Ah, buena pregunta ya a veces ni sabemos por dónde empezar. Aquí tienes una lista de esas vitaminas que fortalecerán tu espíritu.
Saca un tiempo para estar con Dios todos los días. Ya sean 5, 10, 30 minutos o una hora, necesitamos esa conexión con el Todopoderoso- Elimina lo que te molesta. Apártate de lo negativo (identifica lo que es o quien es), y llena tu vida de energía positiva.
- Lee la Biblia. Es el libro más completo que existe. Tiene la solución a todos tus problemas. ¡Créeme! ¿Dónde encontraras un libro que tenga amor, pasión, envidia, maldad, muerte, drama y sacrificio? En ningún lado.
- Aprende algo nuevo. Esta es súper fácil ya que todos los días se aprende algo nuevo. Hoy por ejemplo estas aprendiendo a tomar vitaminas espirituales.
- Sacude tu cuerpo. ¡A bailar se ha dicho! Menea el esqueleto por un rato y siente esa alegría vibrar por tus venas. No importa si bailas bien o mal, no estás en una competencia.
Como dice en 1 Tesalonisenses 5:23, “Que Dios mismo, el Dios de paz, los santifique por completo, y conserve todo su ser —espíritu, alma y cuerpo— irreprochable para la venida de nuestro Señor Jesucristo.”
Te exhorto a que te subscribas para recibir un correo electrónico del Ministerio Proverbs 31. Aquí encontraras parte de las vitaminas que necesitas para tu espíritu.
